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巴西116歲修女被認證「全球最年長人瑞」 快樂分享2大長壽秘訣


日媒昨(4)日報導,同時持有「全日本最高齡女性」兼金氏世界紀錄認證「全球最長壽人瑞」(World’s oldest person)頭銜的糸岡富子,已於上月29日衰老離世,享嵩壽116歲。金氏世界紀錄表示,目前最新任的全球最長壽人瑞,是來自巴西的116歲伊娜修女(Inah Canabarro Lucas,Sister Inah)。

綜合外媒報導,伊娜修女於1908年6月8日出生在巴西南部小鎮,她的父母育有7名孩子,而她則排行第6。報導指出,伊娜修女幼時身體瘦弱,被親戚與鄰居認定會早夭,所幸她最終平安長大,並在18歲赴烏拉圭展開宗教生活,19歲時加入德蕾莎修女會(Provincial House of the Teresian Sisters),成為伊娜修女。

報導指出,伊娜修女在1930年回到巴西里約熱內盧,並在一所學校教授葡萄牙語和數學。在伊娜修女長達一個多世紀的人生中,她經歷過2次世界大戰、見過10位教宗,並在2022年10月住院時,不慎感染在全球爆發的中國武漢肺炎(新冠肺炎,COVID-19),所幸在經過1個月左右的治療,她平安痊癒。

另外,2022年1月23日,巴西的聖克魯斯(Antonia da Santa Cruz)修女以高齡116歲過世,讓伊娜修女成為巴西與南美國家在世最年長人瑞。據了解,伊娜修女是全球史上第2高齡的修女,最年長修女是來自法國的安德烈修女(Sister André),她在2023年1月17日於睡夢中逝世,享嵩壽118歲,其生前也曾是「全球最長壽人瑞」代表。

目前伊娜修女住在巴西南部大城快樂港(Porto Alegre)的德蕾莎修女會之家,她的作息十分規律,即便晚年視力聽力衰退、需要助行器行走,她仍每天在固定時間起床、用餐、就寢與祈禱。伊娜修女的姪子則透露,與外界對修女「古板無趣」的刻板印象不同,伊娜修女本人相當幽默健談且喜歡散步,也非常享受每一天的生活。

曾有媒體向伊娜修女詢問「長壽秘訣」,她則歸功於長年嚴守規律作息,以及每天向聖母瑪利亞祈禱,「我最大的祕訣就是祈禱,每天為世界上的每一個人誦《玫瑰經》(Rosarium Virginis Mariae)。」伊娜修女透露,她年幼時曾被醫師診斷活不過成年,於是她從那時起開始每天進行祈禱,沒想到就在不知不覺間活到超過100歲。

原文出處 自由時報